مجموعه آموزشی علم بدنسازی و پرورش اندام

          axsms 
            بازدید : 370
          شنبه 25 شهریور 1391
           نظرات (0)
        

مجموعه آموزشی علم بدنسازی و پرورش اندام
سلامتی، بهترین سرمایه انسان
باشگاه بدنسازی را به منزل خود بیاورید !
با کمترین هزینه و در کمترین زمان بدن خود را روی فرم بیاورید !
اگر شما هم وقت باشگاه رفتن ندارید

به زبان فارسی و توسط استاد مطرخ پرورش اندام ایرانی !
یا تمایل به هزینه کردن شهریه های سنگین نیستید !
تنها با کمک این مجموعه و چند وسیله بدن سازی ساده، اندام ورزیده را بدست آورید !

پکیج کاملا اورجینال و شکیل - در قالب دو DVD نقره ای !

قابل اجرا در تمام DVD Player ها، دستگاهها و کامپیوتر ها !

خـريد پستي : قيمت فقـط : 10,000 تـومـان

پکیج کاملا اورجینال و شکیل - در قالب دو DVD نقره ای !

قابل اجرا در تمام DVD Player ها، دستگاهها و کامپیوتر ها !

خـريد پستي : قيمت فقـط : 10,000 تـومـان

این محصول دارای پشتیبانی و گارانتی کامل می باشد

در هر کجای ایران که هستید، می توانید با چند کلیک ساده این محصول را خرید نمایید !

آموزش علم بدنسازی و پرورش اندام
استاد: محمدصادق خراسانی
قابل اجرا در رایانه و DVD player خانگی

آموزش بدنسازی

DVD 1 :
حرکات نرمشی کششی
حرکت کششی ساق پا
حرکت کششی جلو ران
حرکت کششی فیله کمر
حرکت کششی پهلوها
حرکت کششی پشت بازوها
حرکات سینه
حرکت پرس سینه
حرکت سینه تخت
حرکت زیر سینه
حرکت پرس سینه با دمبل
حرکت پروانه (صلیب)
حرکت پرس بالای سینه با دمبل
حرکت پرس بالای سینه با دمبل (فلای)
حرکت زیر سینه با دمبل
حرکت زیر سینه با دمبل پروانه
حرکت پلاور با دمبل
حرکت شنای سوئدی
حرکت دیپ
حرکت پارالل
حرکت کار با دستگاه باترفلاگ
حرکت کراساور
حرکت فلای با دستگاه مولتی فلای
عضلات پشت

DVD 2
عضلات سرشانه
حرکت سرشانه با هالتر از جلو نشسته
حرکت سرشانه با هالتر از پشت نشسته
حرکت پرس سرشانه جفت دمبل نشسته
حرکت سرشانه با جفت دمبل آرنولدی نشسته
حرکت پرتاب دمبل ها به جلو
حرکت نشر رو به رو تک تک با دمبل
حرکت پرتاپ دمبل ها به طرفین جفت دمبل
حرکت نشر جانب با دمبل ها
حرکت سرشانه از پشت با دستگاه اسمیت
حرکت با دستگاه اسمیت از جلو
حرکت جلو بازو با هالتر
حرکت ساعد با هالتر
حرکت جلو بازی با هالتر ایزی
حرکت جلوبازو با هالتر ایزی دست جمع
حرکت جلو بازو با دمبل به صورت نشسته
حرکت جلوبازو با دمبل به صورت چکشی

خـريد پستي : قيمت فقـط : 10,000 تـومـان

این محصول دارای پشتیبانی و گارانتی کامل می باشد

در هر کجای ایران که هستید، می توانید با چند کلیک ساده این محصول را خرید نمایید !

DVD 1 :
حرکت بارفیکس
حرکت بارفیکس به صورت دست باز
حرکت بارفیکس به صورت سر به طرف داخل
حرکت بارفیکس به صورت دست جمع
حرکت لیفت با دمبل
حرکت لیفت با هالتر
حرکت زیربغل با هالتر
حرکت زیربغل با هالتر دستها جمع و بالعکس
حرکت دمبل تکی خم شده
حرکت جفت دمبل خم شده
حرکت نشر خم شده جفت دمبل
حرکت شرالتس با هالتر
حرکت تی
حرکت مولتی هیپ از پشت
حرکت لت از پشت
حرکت زیربغل قایقی
حرکت لت دست جمع
حرکات شکم
حرکت زیر شکم خلبانی
حرکات شکم با میز کرانچ نیمه پایین
حرکات شکم با میز کرانچ نیمه بالا
حرکات شکم با میز کرانچ حرکت کامل
حرکت زیر شکم با میز کرانچ به صورت خوابیده
حرکت پیچشی شکم با میز کرانچ
حرکت مولتی هیپ (پهلو-شکم – عضلات کمر)
حرکت مولتی هیپ از پهلوها
حرکت مولتی هیپ از رو به رو

DVD 2
حرکت جلوبازو با دمبل به صورت زانوزده
حرکت جلوبازو با دمبل به صورت ایزی
حرکت جلوبازو با هالتر با دستگاه لار
حرکت جلوبازو با میز لاری با دمبل
حرکت جلوبازو با کابل به صورت ایستاده
حرکت جلوبازو با طناب
حرکت ترکیبی جلوبازو و قسمت بالای سینه
حرکت پشت بازو با دمبل به صورت نشسته
حرکت پشت بازو با دمبل به صورت خوابیده
حرکت پشت کیک بک با دمبل
حرکت پشت بازو با دمبل به صورت تک
خوابیده و مورب
حرکت پشت بازو با کابل به صورت ایستاده
حرکت مچ با هالتر به صورت نشسته
حرکت مچ با هالتر به صورت ایستاده
از پشت
حرکت ساعد با هالتر
حرکت فیله کمر
حرکت فیله کمر با زاویه
حرکت فیله لانگز با دمبل
حرکت لانگز با هالتر
حرکت پرس پا
حرکت جلو ران با دستگاه
حرکت هاک اسکوات
حرکت مولتی هیپ از داخل
حرکت های پا
حرکت اسکوات با دمبل
حرکت بیرون ران با دستگاه
حرکت داخل ران با دستگاه
حرکت پشت ران با دستگاه
حرکت اسکوات با دستگاه اسمیت
حرکت ساق پا با دستگاه به صورت نشسته
حرکت ساق پا با دستگاه شیب دار به صورت ایستاده
حرکت پشت ران با هالتر

تصویر باکس حقیقی و اورجینال این محصول :

این محصول دارای پشتیبانی و گارانتی کامل می باشد

در هر کجای ایران که هستید، می توانید با چند کلیک ساده این محصول را خرید نمایید !

خـريد پستي : قيمت فقـط : 10,000 تـومـان

مسابقات قوی ترین مردان جهان - The worlds strongest man

          axsms 
            بازدید : 367
          سه شنبه 06 اردیبهشت 1390
           نظرات (0)
        

مسابقات قوی ترین مردان جهان - The worlds strongest man

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی

مسابقات قوی ترین مردان و زنان جهان - The worlds strongest man

مسابقات قویترین مردان جهان یکی از با شکوه ترین و با هیجان ترین مسابقات است.
در این مجموعه مسابقات قوی ترین زنان و مردان جهان از سال 2003 تا 2008 در 9 عدد DVD با کیفیت بالا به نمایش گذاشته می شود
قابل پخش در کامپیوتر و DVD پلیرهای خانگی

فروشنده: میکس مارکت

قیمت: 15,000 تومان

درصد :16

روش خرید: برای خرید مسابقات قوی ترین مردان جهان - The worlds strongest man، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

پرورش اندام, خريد سي دي مستر المپيا 2009, خرید مستر المپیا 2010, خرید مسترالمپیا 2009, ,پرورش اندام مردان, مستر المپیا 2010, DVD مسابقات پرورش اندام 2009, kharidenab, فروش مستر المپیا 2010, مسترالمپيا2009, خرید مستر المپیا2010, مسترالمپیا 2009, خرید سی دی مسابقات مستر المپیای 2010, خريد پستي سي دي تمرينات ارنولد, مسابقات پروش اندام جهان, خريد اينترنتي مسابقات مسترالمپيا2010, خرید سی دی مسترالمپیا 2009, فروش سی دی مسترالمپیا, تهران مسابقات پرورش اندام مسترالمپیا 2010 سی دی, فروش ديويدي مستر المپياي 2009, فروش CD پرورش اندام, مهراب فاطمی, خرید پستی تمرینات ارنولد, سی دی مستر المپیا 2010,

عنوان	پاسخ	بازدید	توسط
نقشه UTM	0	2667	kazemi
امروز ظهر شيطان را ديدم!	4	4468	kazemi
قیمت دوربین مداربسته	0	2458	kazemi
عکس های بازیگران در کنسرت روزبه نعمت الهی و احسان حق شناس	6	5547	kazemi
فروش انواع کیفهای جاجیمی در طرحها و رنگهای متنوع	2	4310	boidgeundenny